Frittata di albumi con zucchine

Frittata di albumi con zucchine

3.9 56 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

2 porzioni

Ingrediënten

5 albumi
1 pizzico sale più 1 pizzico
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 2 porzioni

Natrium 2665.7 mg

Eiwitten 14.2 g

Calorieën 1417.9 kJ / 338.9 kcal

Vetten 28.2 g

Vezels 2.8 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 8.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Torta salata funghi e patate

Torta salata funghi e patate

1u. 30min

Manzo insaporito con asparagi

Manzo insaporito con asparagi

30min

Frittatina alle zucchine

Frittatina alle zucchine

30min

Pesto di zucchine e basilico

Pesto di zucchine e basilico

20min

Torta salata svuotafrigo

Torta salata svuotafrigo

2u.

Sformato di zucchine al basilico

Sformato di zucchine al basilico

50min

Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto

Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto

1u.

Frittata di zucchine (TM6)

Frittata di zucchine (TM6)

50min

Sformato di zucchine e patate

Sformato di zucchine e patate

1u. 30min

Contorno di cavolfiore al forno

Contorno di cavolfiore al forno

30min

Rotolo di frittata

Rotolo di frittata

45min

Scaloppine di pollo al limone

Scaloppine di pollo al limone

40min