Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 albumi
- 1 pizzico sale, più 1 pizzico
- 25 - 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchina, a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
- 1 pizzico di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- Voeding
- per 2 porzioni
- Calorieën
- 1417.9 kJ / 338.9 kcal
- Eiwitten
- 14.2 g
- Koolhydraten
- 8.5 g
- Vetten
- 28.2 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 2665.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Impasto per pizza integrale
2sa
Mandorle pelate (TM6)
5 Min
Melanzane alla messinese
30 dk
Farinata al rosmarino
1sa 30 dk
Frittata di zucchine (TM6)
50min
Pasta fresca con farina di ceci (senza glutine, senza zucchero)
1 godz. 10 min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Infuso freddo vaniglia e mirtilli
3 Std.
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Geen beoordelingen
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45 dk
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30 dk