Apparaten en Accessoires
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
60 g d'échalotes
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g de lait de coco
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poule
-
250 g de poulet en morceaux
-
du sel et un peu pour la finition
-
du poivre moulu
-
200 g d'épinards frais en lamelles
-
poivre moulu pour la finition
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
29 g
Calorieën
2142 kJ /
514 kcal
Vetten
29 g
Koolhydraten
29 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45min
Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé
40min
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
45min
Ragoût de chou à la dinde
40min
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30min
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40min
Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso
30min
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50min