Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 30min

4 portions

Ingrediënten

red dates seedless
20 g
wolfberries (goji)
10 g
fresh lotus seeds deveined, halved
100 g
honey dates
2
water
1700 g
lump sugar adjust to taste
80 - 100 g
fresh lily bulbs peeled into petals
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 22 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 607 kJ / 145 kcal

Vetten 1 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 35 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Korean Ginseng Chicken

1u. 10min

Mapo tofu

15min

Braised Rice Wine Fish

20min

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

40min

Chwee Kuih (steamed rice cake)

1u. 5min

Tomato-egg soup

20min

Stir Fried French Beans

15min

White Radish Pork Rib Soup

3u.

Chai Buey

1u. 45min

Hu Pio Sup (Prawn Ball Fish Maw Soup)

1u. 10min

Dried Shrimp Sambal

55min

Cordyceps Flower Chicken Soup

2u. 5min