Apparaten en Accessoires
Bieslook en gerookte ham muffins
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
12 porties
Ingrediënten
-
boter om in te vetten
-
Emmental in stukken100 g
-
lente-uien (± 30 g), fijngehakt2
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt50 g
-
eieren4
-
bloem70 g
-
melk200 g
-
zout¼ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
gerookte ham (zwarte woud ham), in grote plakken om de muffinbakvorm te bekleden12 sneetjes
-
verse bieslook versnipperd, en iets meer als afwerking½ bos
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
12 g
Calorieën
760 kJ /
181 kcal
Vetten
11 g
Vezels
0.7 g
Koolhydraten
7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low Carb recepten
13 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40min
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
1u.
Tostadas met kip
40min
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Geen beoordelingen
Slowcooken kalfsstoofpot
2u. 10min
Gebraden varkensvlees met rijst en paprika
1u.
Zonnige groentetaart
Geen beoordelingen
Gebraden kip met ovengegaarde Groenten
1u. 10min
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45min
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1u.
Kipfilets pizzaiola
55min
"Marry Me" - Pasta met Kip
30min