Apparaten en Accessoires
Arabische kip met couscous
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 porties
Ingrediënten
-
couscous, medium350 g
-
water800 g
-
olijfolie70 g
-
fijn zout2 tl
-
uien gehalveerd200 g
-
wortelen in stukken200 g
-
gember, vers (3 cm), gepeld en in schijfjes1 stuk
-
1 el groentebouillongroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
aardappelen in kleine blokjes (1-2 cm)150 g
-
rode paprika in hapklare stukken200 g
-
aubergine in kleine blokjes100 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit in vier gesneden100 g
-
vers gemalen zwarte peper½ tl
-
gemalen komijn½ tl
-
pikante paprikapoeder1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
kippenborstfilets in stukken (2 cm)500 g
-
verse muntblaadjes (optioneel) enkel de blaadjes4 takjes
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
42 g
Calorieën
2971 kJ /
710 kcal
Vetten
20 g
Vezels
15.6 g
Koolhydraten
87 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Snel op tafel
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Bloemkool-spinazie lasagne
1u. 45min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1u. 25min
Mediterrane visschotel
1u. 30min
Rijst met rundvlees en broccoli
50min
Kikkererwtensoep met spinazie
40min
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1u.
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20min
Tandoori kip wraps
50min
Rode uiensoep met gehaktballen
40min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Zomerse pastasalade
30min