Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
TM5 TM6

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

4.6 (8 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 2 takjes verse rozemarijn, enkel de blaadjes
  • 2 takjes verse tijm, enkel de blaadjes
  • 3 takjes verse peterselie, enkel de blaadjes
  • 2 teentjes knoflook
  • 70 g lente-ui, in stukken
  • ½ citroen, zeste en sap
  • 9 zongedroogde tomaten
  • 1 tl zout, en meer naar smaak
  • ½ tl gemalen witte peper, en meer naar smaak
  • 220 g couscous met 5 tot 10 min. weektijd
  • 4 verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)
  • 500 g water, warm
  • 10 g olijfolie
  • 1 volle tl groentebouillonpasta

Voeding
per 1 portie
Calorieën
1924 kJ / 460 kcal
Eiwitten
32 g
Koolhydraten
41 g
Vetten
18 g
Vezels
4 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten