Apparaten en Accessoires
Geroerbakte noedels met groenten
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
Groenten saus
-
teentjes knoflook gepeld en geplet2
-
extra vergine olijfolie30 g
-
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)200 g
-
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)150 g
-
selderstengel (ong. 50 g), in stukken1
-
ui overlangs gesneden40 g
-
verse champignons in schijfjes200 g
-
prei in fijne ringen50 g
-
fijn zout1 snuifje
-
sojasaus30 g
Noedels
-
water1000 g
-
fijn zout1 el
-
glasmie (Chinese vermicelli)100 g
-
verse sojascheuten100 - 150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
5.5 g
Calorieën
618 kJ /
148 kcal
Vetten
8.5 g
Vezels
3.8 g
Koolhydraten
12.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lekker en licht
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Vichyssoise met pasta
35 Min
Groentensaus voor pasta
40 Min
Oranje gekleurde eieren
Keine Bewertungen
Butternut 'Mac & Cheese'
45 Min
Gezouten karameltaart
2 Std. 40 Min
Chili van rund met citroenfeta
45 Min
Pasta met prei en ajvar
30 Min
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35 Min
Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade
2 Std.
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 Std.
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Geroerbakte groenten
10 Min