Apparaten en Accessoires
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
Voorbereiding 20min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
-
verse jalapeñopeper in stukken (2 cm)1
-
rode uien geschild, in vieren120 g
-
lente-uien in lengtes (2 cm)30 g
-
teentjes knoflook3
-
verse koriander in stukken (± 3 cm)20 g
-
lente-uien in stukken (± 3 cm)20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten30 g
-
limoensap30 g
-
50 g sinaasappelsappompelmoessap50 g
-
gedroogde oregano1 tl
-
gedroogde pepervlokken1 tl
-
gemalen cayennepeper1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zout1 ½ tl
-
800 g diepgevroren zalmfilet, met of zonder vel, in 4 stukkenverse zalmfilet met of zonder vel, in 4 stukken800 g
-
kerstomaten500 g
-
tomatenpuree60 g
-
limoensap vers geperst35 g
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
avocado1
-
limoen in partjes1
-
verse korianderbladeren10 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1040.6 mg
Eiwitten
45.6 g
Calorieën
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Vetten
49.9 g
Vezels
10.7 g
Verzadigd vet
9.4 g
Koolhydraten
24.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vis
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Geen beoordelingen
Zalm met venkel
40min
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16u. 50min
Kip-miso stoofpot
1u. 45min
Jack-o'-lantern gevulde paprika's
1u. 30min
Zalmtartaar
10min
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2u. 15min
Kip met 'mole verde' saus
1u.
Hornazo
Geen beoordelingen
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Couscous van zeebarbeel met paprika
Geen beoordelingen
Rijst met rundvlees en broccoli
50min