Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

3.8 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

4 porties

Ingrediënten

uien in stukken
50 g
wortelen in stukken (2-3 cm)
100 g
courgettes in schijfjes
300 g
extra vergine olijfolie
50 g
kippenfilets horizontaal doorgesneden
400 g
water
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 25 g

Calorieën 1004 kJ / 240 kcal

Vetten 13.9 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Focus op gevogelte 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50min

Stoofpotje van Aubrac

17u. 30min

Witloof met ham, gegratineerd met comté

30u.

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3u. 5min

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40min

Bloemkool met kaas

55min

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

50min

Aardappelmuizen

1u. 20min

Groenten-aardappelsalade met kip

1u. 15min

Waterzooi van Kip

1u.

Kalkoenstoofpot met room en champignons

4u.

Aardappelen ter garnituur of voor tortilla

30min