Apparaten en Accessoires
Balsamicozalm met courgettenoedels
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
4 porties
Ingrediënten
-
olijfolie1 el
-
balsamicoazijn70 g
-
witte wijn80 g
-
honing80 g
-
Dijon mosterd20 g
-
verse rozemarijn alleen de blaadjes1 el
-
teentje knoflook1
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (150 g elk)verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)4
-
fijn zout½ tl
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
-
courgettes geheel500 g
-
citroensap, vers geperst1 el
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
33 g
Calorieën
1837 kJ /
439 kcal
Vetten
22 g
Vezels
1.7 g
Koolhydraten
22 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Power Food
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Mediterraanse parelgerstrisotto
1u.
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1u. 25min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1u. 15min
Vichyssoise met pasta
35min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20min
Zalm in korst met citroen risotto
45min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1u. 5min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Geroerbakte groenten
10min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min