Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g knoflookteentjes
- 10 g extra vergine olijfolie
- 300 g paksoi of andere groene groente, in reepjes gesneden (zie tip)
- ½ tl zout
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 151 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.3 g
Alternatieve recepten
Salade met kip en spelt
1h 15min
Aziatische groentesoep met tofu
1h 30min
Champignons of zwammen met look
20min
Romige groentensoep, gestoomde kip en groenten tagliatelle
45min
Mallorcaanse vissoep
40min
Rabarber, gember en citroen risotto
Geen beoordelingen
Dressing van mosterd-balsamicoazijn
10min
Ratatouille
40min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Zalm- en koolslavulling voor broodjes
15min
Mexicaanse kippensoep
40min
200 g ui fruiten
20min