Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g langkorrelige rijst
Kruidenmix
- 2 tl zoete paprikapoeder
- 1 ½ tl zout
- 1 tl gemalen zwarte peper
- 2 tl gedroogde oregano
- 1 tl gedroogde basilicum
- ½ tl uien granulaat
- ½ tl knoflook, in korrels
- ½ tl gedroogde tijm
- 80 g uien, gehalveerd
- 50 g selder, in stukken
- 150 g rode paprika, in stukken
- 2 teentjes knoflook
- 600 g gehakte tomaten, uit blik
- 200 g water
Jambalaya
-
200
g chorizo, in stukken (1,5 cm)
of 200 g gerookte varkensworst, in stukken (1.5 cm) - 300 g kippenborst filet, zonder vel, in blokjes (3 cm)
- 2 gedroogde laurierbladeren
- 200 g rauwe gepelde scampi's, middelgroot
- 200 g rijpe mango, in stukken (2 cm)
- verse peterselie, als afwerking
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1625.1 kJ / 388.4 kcal
- Eiwitten
- 27.6 g
- Koolhydraten
- 34.9 g
- Vetten
- 15.2 g
- Verzadigd vet
- 5.3 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 1221.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gochujang zeevruchtenrisotto
1u.
Aardappelsoep met curry
35min
Glutenvrije quiche Lorraine
Keine Bewertungen
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1u. 30min
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Keine Bewertungen
Hong Kong rijst met worst
Keine Bewertungen
Cecina ham en geitenkaaskroketten
Keine Bewertungen
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4h 30min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40min
Lamscurry
1u.
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min
Steak Stroganoff
45min