Apparaten en Accessoires
Omelet met kip op Thaise wijze
Voorbereiding 25min
Totaal 50min
2 porties
Ingrediënten
-
olie20 g
-
teentje knoflook1
-
kippenborsten in reepjes250 g
-
lente-ui in schijfjes1
-
bruine suiker (optioneel)10 g
-
kerstomaten gehalveerd100 g
-
verse sojascheuten50 g
-
verse koriander enkel de blaadjes, gehakt, en iets meer voor de afwerking½ bos
-
zoete chilisaus20 g
-
limoensap5 g
-
eieren4
-
sesamolie10 g
-
vissaus10 g
-
sojasaus10 g
-
verse rode chili ontdaan van zaadjes, gehakt1
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Natrium
1024.5 mg
Eiwitten
45.5 g
Calorieën
2614.5 kJ /
624 kcal
Vetten
41 g
Vezels
1.6 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dagelijks en creatief
9 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Mediterrane visschotel
1u. 30min
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1u. 10min
Zomerse pastasalade
30min
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1u.
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35min
Rijst met rundvlees en broccoli
50min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1u.
Preiquiche
1u. 45min
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1u. 10min