Apparaten en Accessoires
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
4 porties
Ingrediënten
-
knoflookbol1
-
olijfolie35 g
-
ui gehalveerd250 g
-
honing30 g
-
graanmosterd40 g
-
Dijon mosterd (optioneel)10 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rozemarijn enkel de blaadjes1 el
-
zout2 tl
-
kippenborstfilets (ong. 650 g)4
-
bloemkoolroosjes800 g
-
melk130 g
-
vers gemalen peper naar smaak¼ - ½ tl
-
verse tijmblaadjes1 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
46 g
Calorieën
1596 kJ /
381 kcal
Vetten
12 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
17 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lekkere kip
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen
1u. 10min
Ovenschotel met kip en spek
1u. 10min
Pizza Polpette met pikante rode saus, scamorza en pepers
3u. 50min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Varkenshaasje in papillot
1u.
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Mediterrane kippenpastei
50min
Vislasagne met asperges en prei
1u. 30min
Zalmburgers
25min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1u.
Kip met warme aardappelsalade
55min