Apparaten en Accessoires
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Voorbereiding 30min
Totaal 45min
6 stuks
Ingrediënten
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 stuk
Natrium
812 mg
Eiwitten
13.4 g
Calorieën
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Vetten
22.6 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
8.9 g
Koolhydraten
36.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cutter
15 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze
1u. 50min
Virgin Citroen en Tijm Cocktail
45min
Flatbread met peer en geitenkaas
3u.
Jambalaya met chorizo, scampi's en mango
3u.
Paksoi en ham rijst
40min
Pastasalade met forel en groenten
Geen beoordelingen
Omelet met kip op Thaise wijze
50min
Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet
30min
Sous-vide Teriyaki Zalm
1u. 20min
Kalkoenburgers
1u. 25min
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1u. 30min
Tomaat basilicum spread
5min