Apparaten en Accessoires
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 15min
4 portie
Ingrediënten
-
gember, vers wortel geschild, in dunne plakjes gesneden20 g
-
sjalot gehalveerd30 g
-
olijfolie15 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen¼ tl
-
kippenborst, met of zonder vel, met of zonder been in blokjes (2 cm)300 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
zout plus extra voor proeven½ tl
-
water800 g
-
wortelen in plakjes gesneden (0,5 cm - 1 cm)200 g
-
100 g verse champignons, gehalveerdshiitake, vers gehalveerd100 g
-
100 g doperwten, bevrorenEdamame in peulen100 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden (ongeveer 1 mm)1 el
-
sesamolie (optioneel)10 g
-
zwarte peper, vers gemalen naar smaak
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
386.3 mg
Eiwitten
19.6 g
Calorieën
958.7 kJ /
229.1 kcal
Vetten
12.2 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
2.6 g
Koolhydraten
11.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Worteltaart-energieballetjes
Geen beoordelingen
Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips
1u. 20min
Pistache Crème Brûlée
3u. 20min
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Geen beoordelingen
Plant-based Pistache- en Kardemomijs
Geen beoordelingen
Chocolade-Sinaasappel Posset
5u. 40min
Vleesspiesjes met Rijst in Saus
1u. 45min
Savooiekool Roulades met Rijst van Prei en Ham
1u. 40min
Pasta met crème van pistache
30min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Salade van Rode Biet en Aardbei
Geen beoordelingen
Pistache Shake met Witte Chocolade
10min