Apparaten en Accessoires
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 15min
4 portie
Ingrediënten
-
gember, vers wortel geschild, in dunne plakjes gesneden20 g
-
sjalot gehalveerd30 g
-
olijfolie15 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen¼ tl
-
kippenborst, met of zonder vel, met of zonder been in blokjes (2 cm)300 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
zout plus extra voor proeven½ tl
-
water800 g
-
wortelen in plakjes gesneden (0,5 cm - 1 cm)200 g
-
100 g verse champignons, gehalveerdshiitake, vers gehalveerd100 g
-
100 g doperwten, bevrorenEdamame in peulen100 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden (ongeveer 1 mm)1 el
-
sesamolie (optioneel)10 g
-
zwarte peper, vers gemalen naar smaak
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
386.3 mg
Eiwitten
19.6 g
Calorieën
958.7 kJ /
229.1 kcal
Vetten
12.2 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
2.6 g
Koolhydraten
11.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
Geen beoordelingen
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Geen beoordelingen
Mini Parmezaanse Puddinkjes, Gestoomd Rundvlees, Groenten en Jus
Geen beoordelingen
Soba noodle mee goreng
40min
Aubergine en Comté kaasgratin - Frozen yoghurt met aardbeien en basilicum
Geen beoordelingen
Fruitkroon
Geen beoordelingen
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1u.
Nyonya kip-curry bun
Geen beoordelingen
Garnaalkroketten
24u.
Chocoladebonencake met kokosboterroomglazuur
Geen beoordelingen
Rassolnik (gepekelde augurken soep)
1u. 20min
Crème Brûlée met Pandan en Kokosnoot
1u.