Apparaten en Accessoires
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 15min
4 portie
Ingrediënten
-
gember, vers wortel geschild, in dunne plakjes gesneden20 g
-
sjalot gehalveerd30 g
-
olijfolie15 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen¼ tl
-
kippenborst, met of zonder vel, met of zonder been in blokjes (2 cm)300 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
zout plus extra voor proeven½ tl
-
water800 g
-
wortelen in plakjes gesneden (0,5 cm - 1 cm)200 g
-
100 g verse champignons, gehalveerdshiitake, vers gehalveerd100 g
-
100 g doperwten, bevrorenEdamame in peulen100 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden (ongeveer 1 mm)1 el
-
sesamolie (optioneel)10 g
-
zwarte peper, vers gemalen naar smaak
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
386.3 mg
Eiwitten
19.6 g
Calorieën
958.7 kJ /
229.1 kcal
Vetten
12.2 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
2.6 g
Koolhydraten
11.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Stoofpotje van rundvlees, bier en knoedels
1u. 55min
Canapé met ei
10min
Proteïneshake voor Energie
Geen beoordelingen
Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze
1u. 50min
Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli
1u. 40min
Slow Cooked Ossobuco met saffraanrisotto
Geen beoordelingen
Popeye's power bowl met bramen
Geen beoordelingen
Aardappel- en gedroogde champignonsoep
20min
Gebakken Varkenshaasje met Rijst
1u. 20min
Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips
1u. 20min
Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse
4u.
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30min