Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 210 g de graines de couscous
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 40 g d'huile d'olive
- 300 g d'eau
- 60 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 5 g de beurre
- 700 g de sot-l'y-laisse de dinde
- 50 g de vin blanc
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à café de pâte de curry doux
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de carottes, coupées en bâtonnets
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2958.5 kJ / 702 kcal
- Eiwitten
- 47.8 g
- Koolhydraten
- 81.5 g
- Vetten
- 17.3 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 7.8 g
- Natrium
- 888.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Paupiettes de veau aux petits légumes
1h
Filet mignon au cidre
35min
Filet mignon de porc à la moutarde et pommes de terre
30 min
Sot-l'y-laisse aux quatre-épices
1h
Osso-buco de cabillaud
45min
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
45min
Filet mignon à la provençale
55min
Sot-l'y-laisse au cidre
55min
Cabillaud au chorizo
35min
Rougail saucisse et riz
50min
Sauté de porc à la moutarde et panais
50min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1h