Salade de quinoa et haricots verts

Salade de quinoa et haricots verts

4.4 91 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

6 feuilles de basilic frais
1 - 2 pincées d'origan déshydraté
40 g d'huile d'olive extra vierge
700 g d'eau
180 g de haricot vert frais coupés en deux ou quatre
½ c. à café de sel
150 g de quinoa
100 g de tomate coupée en morceaux de 2 cm
50 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 712.7 mg

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 29.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi n°26 48 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Salade de concombre, radis et poivrons

10min

Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes

45min

Salade de riz à la mexicaine

45min

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

25min

Salade de penne à l'italienne

35min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30min

Salade de lentilles, feta et tomates

30min

Salade de blé aux épinards et à la pomme

30min

Salade grecque

30min

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35min

Salade de sarrasin

25min

Salade de blé au vinaigre balsamique

40min