Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands

Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
3.2 6 beoordeling
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 300 g de feuilles d'épinards frais lavées, séchées et coupées en lamelles
  • 500 g d'eau
  • 200 g de pois gourmands
  • 4 filets de saint-pierre de 125 g chacun environ
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 1 c. à soupe rase de curcuma en poudre
  • sel
  • poivre moulu

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Eiwitten 31 g
Calorieën 1331 kJ / 317 kcal
Vetten 17 g
Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saveurs Thermomix n°9 66 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Thon mariné et courgettes au thym

4.0(106)

45min

Saumon mariné poivre et sel à la betterave

4.3(9)

6u. 15min

Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps

3.9(20)

1u. 10min

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

4.5(89)

30min

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

4.5(160)

35min

Papillotes de poulet, petits pois et yaourt

4.0(50)

35min

Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson

4.4(18)

35min

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

4.3(90)

1u.

Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur

4.0(44)

55min

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

4.3(15)

55min

Coquille Saint-Jacques à l'estragon

4.7(19)

45min

Saumon aux épices et pommes de terre

4.4(119)

40min