Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt
Voorbereiding 25min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
Le tartare
-
50 g d'oignon
-
200 g de carottes (3), en rondelles
-
125 g de mangue (1/2), pas trop mûre, en cubes
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
Les papillotes
-
500 g d'eau
-
250 g de feuilles de chou blanc en 16 demi-feuilles
-
16 noix de saint-jacques
-
1 citron vert non traité zesté et pressé
-
du sel
-
du poivre moulu
La sauce
-
250 g de yaourt nature à 0% m.g.
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
26 g
Calorieën
883 kJ /
209 kcal
Vetten
5 g
Koolhydraten
13 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Nage de poissons à la coriandre
1u. 45min
Saltimboccas de veau
35min
Boulettes de cabillaud et butternut
1u. 15min
Assiette italienne
1u. 10min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Noix de saint-jacques à la crème de corail et petits légumes
35min
Saumon au chou, beurre au citron vert
45min
Sole, topinambours et épices
55min
Colin farci et asperges sauce au citron
45min
Saint-jacques à la crème sur lit de poireaux
30min
Filet mignon farci, pâtes aux champignons
1u. 10min