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Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
1 porzione
Ingrediënten
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
250 g di melanzane a dadini (2 cm)
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di pesce spada fresco, a pezzi (vedere consigli)
-
1 rametto di mentuccia le foglioline lavate
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
fette di pane tostato, a piacere
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
36.6 g
Calorieën
2297 kJ /
549 kcal
Vetten
39.4 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
140 g
Koolhydraten
8.8 g
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