Allegre pizzette di verdure e legumi

Allegre pizzette di verdure e legumi

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 1u. 20min

4 porzioni

Ingrediënten

500 g di acqua
400 g di spinaci in foglia surgelati
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
½ spicchio di aglio (optioneel)
3 foglie di basilico fresco lavate
150 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
30 g di pangrattato + q.b.
1 uovo
1 pizzico di sale
60 g di passata di pomodoro
1 wurstel
6 olive denocciolate a rondelle
60 g Emmental a scaglie

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porzione

Natrium 684.1 mg

Eiwitten 17.2 g

Calorieën 998 kJ / 238.5 kcal

Vetten 12.4 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 5.8 g

Koolhydraten 1.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tortini di patate e salmone

40min

Ghiaccioli alla frutta arcobaleno

10u.

Crocchette di pesce

1u.

Biscotti al cioccolato fondente

2u. 10min

Budini topolini

4u. 30min

Bruco polpetta (di verdure)

40min

Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)

30min

Mini ghiaccioli all'anguria

6u. 20min

Pappa di salmone e verdure

30min

Nido di polpette

2u.

Biscotti cagnolino

2u.

Polpette di tacchino e spinaci

40min