Insalata di farro e vongole in vasetto

Insalata di farro e vongole in vasetto

4.6 50 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u.

6 porzioni

Ingrediënten

2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
800 g di acqua
150 g di farro
1 cucchiaino di sale + q.b.
200 g di vongole veraci

200 g di vongole
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
15 pomodori ciliegino in quarti
1 pizzico di pepe bianco macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 678 kJ / 162 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 2.3 g

Koolhydraten 18.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A piedi nudi nel parco 50 recepten
Italië

Fantasia in vasetto 10 recepten
Italië

Pausa pranzo 49 recepten
Italië

Piatti freddi 102 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Torta salata patate dolci e peperoni

2 godz. 10 min

Quiche salmone e rucola

1 godz. 40 min

Frittata con salmone affumicato e piselli

45 min

Insalata di fagioli e cipolla di Tropea

45 min

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

40 min

Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

4 godz.

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

40 min

Tonno fresco alla salsa di fragole

35 min

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

55 min

Insalata di pollo in vasetto

40 min

Insalata di totano e piselli al lime

1 godz.

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

25 min