Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

4.5 17 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

1300 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
200 g di orzo perlato
2 uova
125 g di asparagi verdi puliti e a metà
120 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
100 g di pomodori ciliegino in quarti
20 g olio extravergine di oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 34 mg

Eiwitten 5.5 g

Calorieën 653.2 kJ / 156 kcal

Vetten 7.7 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 17.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A piedi nudi nel parco 50 recepten
Italië

Il carrello di giugno 17 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata di orzo vegetariana

40 min

Farro saltato con piselli e carote

45 min

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

35 min

Farro alla nizzarda

40 min

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30 min

Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero

35 min

Insalata di orzo con verdure (vegan)

55 min

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35 min

Insalata di orzo

40 min

Insalata di farro perlato alla greca

30 min

Insalatona di orzo

40 min

Farro al pesto e fagiolini

30 min