Verdurine in insalata con formaggio di capra

Verdurine in insalata con formaggio di capra

4.8 5 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 35min

4 porzioni

Ingrediënten

800 g di acqua
3 pizzichi di sale
130 g di fave fresche sgranate
150 g di piselli freschi sgranati
150 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (3 cm)
60 g di carote pelata e a dadini (1 cm)
20 g di scalogno a metà
2 pizzichi di pepe macinato
10 g di aceto di lamponi

10 g di aceto balsamico
30 g di olio di oliva
1 cucchiaio di salsa di senape
100 g di spinaci baby freschi lavati e asciugati
60 g di formaggio di capra a scaglie
½ pomodoro a dadini (1 cm)
10 fili di erba cipollina fresca lavati, asciugati e sminuzzati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 9.3 g

Calorieën 857 kJ / 206 kcal

Vetten 13.5 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 12.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Entrées 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Verdure miste al cartoccio

35min

Insalata di fagiolini

40min

Insalata di riso con zucchine e menta

30min

Insalata di riso

40min

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55min

Insalata di pollo in vasetto

40min

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20min

Carciofi all'aceto light

45min

Insalata di pollo in vasetto con verdure

45min

Insalata di zucca tiepida

45min

Insalata di zucchine e asparagi

35min

Insalata fresca di zucchine

50min