Compatibele versies
Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g di yogurt naturale bianco
- 50 g di maionese
- 1 cucchiaino di senape
- 1 pizzico di sale
- 300 g di patate a tocchetti (2 cm)
- 150 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 150 g di carote a rondelle
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 890.2 kJ / 212.8 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 23.8 g
- Vetten
- 11.8 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 327.8 mg
Alternatieve recepten
Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa
10min
Insalata di patate all'australiana
1sa 30 dk
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1h
Pollo e insalata tiepida di patate
55min
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50 min
Scaloppine con zucchine alla mediterranea
30 min
Insalata di stagione veloce
10min
Insalata di patate alla greca
1h
Contorno di finocchi con panure al timo
35 min
Bresaola con spinaci e bietoline
40 min
Uova alla piemontese
45 min
Pizzette di melanzane
40 min