![Insalata di grano saraceno e gamberetti Insalata di grano saraceno e gamberetti](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/be2398f0-5de0-4d27-8139-60aa0d9eacd2/Derivates/c219d5a7-b81e-49ef-9dab-e8d7380cfcd0.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 g di acqua
- 250 g di grano saraceno
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 2 - 3 foglie di basilico fresco
- 1 spicchio di aglio
- 20 pomodori ciliegino a metà
- 500 g di code di mazzancolle, pulite
- 1 pizzico di zucchero
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1757 kJ / 420 kcal
- Eiwitten
- 25.3 g
- Koolhydraten
- 45 g
- Vetten
- 15.4 g
- Vezels
- 4.8 g
Alternatieve recepten
Grano saraceno con funghi
25 Min
Bulgur ai gamberetti
45 Min
Insalata di miglio e tonno
55 Min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 Min
Quinoa alla caprese
30 Min
Insalata di farro e vongole in vasetto
1 Std.
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 Min
Quinoa con code di gambero
30 Min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 Min
Tabulè di quinoa e tonno
40 Min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 Min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 Min