Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

4.0 28 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

4 porzioni

Ingrediënten

1000 g di acqua
200 g di piselli freschi puliti
400 g di totani freschi, a pezzi

400 g di totani, congelati, decongelati
1 lime preferibilmente biologico
3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 15.5 g

Calorieën 786 kJ / 188 kcal

Vetten 11.4 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 64 g

Koolhydraten 4.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Legumi in insalata 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Calamari cipolle e patate

50 Min

Insalata di seppie, patate e pomodorini

35 Min

Moscardini al limone

30 Min

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

40 Min

Insalatina di calamari e pepe rosso

1 Std.

Calamari alla marchigiana

35 Min

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

30 Min

Insalata di seppioline con salsa di spinaci

30 Min

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 Min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1 Std.

Insalata di calamari al limone

35 Min

Insalata di calamari

55 Min