Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di asparagi verdi a rondelle (1 cm)
- 100 g di gamberetti freschi sgusciati
- 3 pizzichi di sale
- 3 uova
- 4 - 6 fette di pane di Altamura (tipo pugliese) tostate
- 4 - 6 pizzichi di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2217 kJ / 530 kcal
- Eiwitten
- 27.31 g
- Koolhydraten
- 50.08 g
- Vetten
- 24.53 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 0 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35 Min
Pollo al limone con asparagi verdi
35 Min
Uova strapazzate ai funghi e guanciale
30 min
Insalata di pollo, fragole e fagiolini con glassa di balsamico
1h
Quattro cereali con salmone affumicato e limone
40 min
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 Min
Tartine estive
4h
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1h
Frittata solo albumi
35 Min
Uova strapazzate con asparagi e bacon
30 min
Nidi di zucchine e speck
50 min
Frittata di asparagi e frutta secca
1h