Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 400 g di petto di pollo senza pelle, a tocchetti (1x1 cm)
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 35 g di basilico fresco, le foglie lavate
- 200 g di Feta a dadini
- 100 g di rucola fresca, lavata
- 15 pomodori ciliegino a metà
- 1 cetriolo, pelato e a cubetti (1x1 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1125 kJ / 269 kcal
- Eiwitten
- 21.7 g
- Koolhydraten
- 2.6 g
- Vetten
- 19.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Cous cous con sgombro e olive
30 min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45 min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 min
Insalata di pollo in vasetto con verdure
45 min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 min
Insalata di pasta integrale
40 Min
Insalata di farro e pollo
1 Std. 30 Min
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50 min
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50 min
Cous cous veloce con verdure crude
20 min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 Min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1 Std.