Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

4.4 148 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

4 porzioni

Ingrediënten

4 pomodori (200 g l'uno)
1 spicchio di aglio
3 rametti di menta fresca le foglioline
40 g di olio extravergine di oliva
300 g di zucchine a cubetti (1-2 cm)
1 - 2 pizzichi di sale + q.b.
150 g di tonno in scatola sgocciolato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 24.5 mg

Eiwitten 10.6 g

Calorieën 694.5 kJ / 166 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 40.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il carrello di agosto 18 recepten
Italië

Piatti freddi 102 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pollo in salsa verde

40 Min

Asparagi alla parmigiana

50 Min

Frittatine alle cime di rapa

1 Std.

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

1 Std. 30 Min

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

1 Std.

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30 Min

Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

4 Std.

Insalata di gamberi alla siciliana

40 Min

Quiche salmone e rucola

1 Std. 40 Min

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30 Min

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

55 Min

Insalata di farro e vongole in vasetto

1 Std.