Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

4.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 55min

10 pezzi

Ingrediënten

Salsa al mango

250 g di polpa di mango a pezzi
15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
25 g di miele
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale

Cottura a vapore

3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
2 pizzichi di sale
500 g di acqua
200 g di code di mazzancolle pulite

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 171 kJ / 41 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 0.8 g

Koolhydraten 6.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Uno tira l'altro 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Zuppetta di gamberi

1 h

Zuppa di mais e patate con pancetta affumicata

50 min

Quiche salmone e rucola

1 h 40 min

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

1 h

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

40 min

Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

4 h

Udon con verdure e gamberoni

2 h 30 min

Torta salata piselli e primo sale

2 h 15 min

Insalata di farro e vongole in vasetto

1 h

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

1 h 30 min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1 h

Seppie in zimino

40 min