Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi

Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi

4.6 40 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

30 g di arachidi tostate non salate
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
30 g di cipollotto a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
350 g di asparagi mondati, lavati e tagliati a rondelle sottili
1 cucchiaino di sale
150 g di acqua
320 g di pasta secca tipo trofie integrali

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 16.6 g

Calorieën 1782 kJ / 426 kcal

Vetten 15 g

Vezels 9.9 g

Koolhydraten 56.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il pieno di fibre 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Fusilli e melanzane

25 min

Pappardelle rucola e ricotta

1 godz.

Nidi di spaghetti con crema di melanzane

30 min

Penne integrali con melanzane, pomodori e mozzarella

40 min

Penne risottate al pesto di melanzane

40 min

Mezze pappardelle di riso e ceci con radicchio, Gorgonzola e noci

1 godz. 20 min

Trofie con fiori di zucca, zucchine e crudo

40 min

Orecchiette con crema di zucca e speck

35 min

Maccheroni a fezze con pesto di melanzane

50 min

Farfalle asparagi e bottarga

35 min

Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi

30 min

Bigoli al pesto di zucchine, pomodorini e gamberi

30 min