Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 22 oz cauliflower florets
- 4 oz red bell pepper, in pieces (1 in.)
- 3 oz red onion, in pieces (1 in.)
- 8 oz tomatoes, in pieces (1 in.)
- 8 oz cucumber, peeled, in pieces (1 in.)
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz balsamic vinegar
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 1 bunch fresh basil leaves, julienned
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 406 kJ / 97 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 min
Creamy Broccoli Salad
10 min.
Beet Hummus
20 λεπτ.
Cauliflower with Pea Purée
40 λεπτ.
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 λεπτ.
Lime-Cilantro Vinaigrette
10 min.
Turkey Chili
45min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5 min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40 λεπτ.
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min
Fennel, Orange and Cherry Salad
10 min.
Carrot Hummus
15min