Black Bean Dip

Black Bean Dip

4.5 19 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

20 oz

Ingrediënten

yellow onions quartered (approx. ½ onion)
3 ½ oz
cilantro leaves and tender stems (approx. ½ bunch)
½ oz
garlic clove
1
jalapeño pepper stems and seeds removed
1
canned black beans (approx. 2 cans) rinsed and strained
30 oz
lime juice (approx. ½ lime)
2 tbsp
olive oil
½ oz
fine sea salt
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 3 oz

Natrium 527 mg

Eiwitten 8.2 g

Calorieën 632 kJ / 151.1 kcal

Vetten 3 g

Vezels 10.1 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 24.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Cookbook 68 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Kids Vegan Summer Rolls

35min

Southwest Quinoa

40min

Vegan "Crab" Cakes

1u. 10min

Baked Kale Polenta Fries

1u. 10min

Borscht

25min

BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw

30min

Lentil Loaf

1u. 10min

Mushroom Stroganoff

30min

Black Beans

30min

Vegan Huevos Rancheros

4u. 45min

Lemony Broccoli and Chickpea Pitas

45min

Beet Hummus

20min