Sunflower and sesame seed bread rolls

Sunflower and sesame seed bread rolls

4.3 15 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

8 portions

Ingrediënten

psyllium husks
70 g
banana flour (see Tips), plus extra for dusting
140 g
white chia seeds
40 g
sunflower seeds
100 g
sesame seeds plus extra for sprinkling
40 g
flaxseeds (linseeds)
40 g
honey
30 g
baking powder
2 ½ tsp
salt
1 ½ tsp
apple cider vinegar
1 tbsp
water
450 g
eggs
3
extra virgin olive oil
20 g
poppy seeds for sprinkling

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 560.9 mg

Eiwitten 10.3 g

Calorieën 1292.6 kJ / 307.8 kcal

Vetten 18.6 g

Vezels 12.6 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 19.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Barbecue 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Sumac beef with olive and parsley smashed potatoes

2 Std. 30 Min

Pear mulled wine

30 Min

Mixed seed and nut spread

5 Min

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25 Std. 20 Min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10 Min

Layered vegetable salad with creamy herb dressing

40 Min

Smoked prawn kebabs with avocado whip

25 Min

Roasted eggplant

1 Std. 35 Min

Parfait with passionfruit cream

3 Std. 10 Min

Vegie crackers

12 Std. 10 Min

Stretchy melty cheese

20 Min

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

1 Std.