Vegie crackers

Vegie crackers

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 12u. 10min

4 portions

Ingrediënten

vegetable pulp (see Tips)
340 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
flaxmeal (see Tips)
30 g
chia seeds
30 g
tamari gluten free (see Tips)
20 g
ground black pepper
1 - 2 pinches
salt
1 - 2 pinches
beetroot powder (optional)
1 - 2 tsp
ground turmeric (optional)
1 - 2 pinches
sesame seeds
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 667.8 kJ / 159 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 8.8 g

Koolhydraten 8.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant to Plate 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25u. 20min

Dark chocolate pecan bites

1u. 5min

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

1u.

Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)

20u. 15min

Vanilla cashew yoghurt

24u. 15min

Crunchy seeded broccoli

40min

Mixed seed and nut spread

5min

Coffee and cocoa toasted cereal

50min

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

1u. 15min

Sunflower and sesame seed bread rolls

1u.

Maca chocolate bark

50min

Crispy Japanese chicken with pickled cucumbers

1u. 35min