Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 tbsp flaxmeal (see Tips)
- 230 g filtered water, plus an extra 3 tbsp
- 150 g dried figs, cut into pieces
- 50 g dried apricots, cut into pieces
- 100 g walnuts
- 2 tsp dried instant yeast
- extra virgin olive oil, for greasing
- 340 g wholemeal spelt flour, plus extra for dusting
- 2 tsp mixed spice
- 1 tsp salt
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 925 kJ / 220.2 kcal
- Eiwitten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 26.7 g
- Vetten
- 8.2 g
- Vezels
- 5.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Coconut and beetroot balls
40min
Chinese-style drinking porridge
25 min
Fig and apricot tea bread
1h 30min
Fruit and nut loaf
27h 50 min
Thai tofu and sweet potato cakes
30min
Sunflower and nori filling
3 Std. 10 Min
No-bake coffee cake
7 Std. 30 Min
Blueberry crumble slice
1h 15 min
Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream
50min
Wholemeal spelt pastry
35 Min
Coconut oat biscuits
45min
Pea and garden mint fritters
25 min