Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

4.2 56 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

pitted dates
80 g
quinoa
100 g
coconut milk
150 g
water
150 g
ground cinnamon
1 tsp
pure maple syrup to taste (optional - see Tips)
1 - 2 tbsp
slivered almonds toasted, to serve (optional)
fresh raspberries to serve (optional)
shredded coconut to serve (optional)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 41.6 mg

Eiwitten 10.6 g

Calorieën 2267.6 kJ / 539.9 kcal

Vetten 21.2 g

Vezels 10.1 g

Verzadigd vet 14.1 g

Koolhydraten 74.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking for Me and You 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Pumpkin pancakes

1 godz. 35 min

Pumpkin and turmeric loaf

1 godz. 50 min

Coconut rice pudding with banana

50 min

Carrot poppy seed muffins

1 godz. 15 min

Orange and mango chia pudding

3 godz. 15 min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1 godz.

Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes

8 godz. 20 min

Dairy free hot chocolate

10 min

Zucchini banana loaf

1 godz. 45 min

Cacao banana porridge

15 min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1 godz. 25 min

Healthy banana bread

1 godz. 15 min