Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
4.1 54 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
2 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • pitted dates
    80 g
  • quinoa
    100 g
  • coconut milk
    150 g
  • water
    150 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • pure maple syrup to taste (optional - see Tips)
    1 - 2 tbsp
  • slivered almonds toasted, to serve (optional)
  • fresh raspberries to serve (optional)
  • shredded coconut to serve (optional)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 41.6 mg
Eiwitten 10.6 g
Calorieën 2267.6 kJ / 539.9 kcal
Vetten 21.2 g
Vezels 10.1 g
Verzadigd vet 14.1 g
Koolhydraten 74.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking for Me and You 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Buckwheat and date bliss balls

4.4(35)

24 Std. 20 Min

Coconut quinoa with sticky mango

4.5(12)

30 Min

Cacao banana porridge

4.3(137)

15 Min

Pumpkin pie porridge

4.0(73)

20 Min

Orange and mango chia pudding

4.7(34)

3 Std. 15 Min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

4.6(28)

1 Std. 15 Min

Pear berry cereal

4.9(14)

10 Min

Nutty pancakes with stone fruit compote

4.1(14)

1 Std.

Coconut and beetroot balls

4.5(218)

40 Min

Healthy biscuits

4.2(109)

35 Min

Carrot cake bliss balls

4.3(311)

40 Min

Healthy banana bread

4.6(260)

1 Std. 15 Min