Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g rolled oats
- 750 g filtered water, plus extra to rinse and soak
- 2 pitted dates (optional)
- Voeding
- per 765 g
- Calorieën
- 2590.8 kJ / 619.2 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 118.9 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 16.5 g
- Natrium
- 18 mg
Alternatieve recepten
Almond milk
1h 5 min
Hemp milk
5 menit
Vegan Parmesan Crackers
30 menit
Vegan butter
8h 5min
Coconut milk
5 menit
Oat Milk (Metric)
1j 10 menit
Coconut Yoghurt
32hod. 30min
Vanilla nut milk
12 Std. 20 Min
Basic nut butter
30 menit
Vegan Coconut Yoghurt
12 Std. 15 Min
Nut and seed butter
10 min
Cashew cheddar cheese
3h 10min