![Oat milk Oat milk](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/82E83CE3-2558-4469-972A-5A4D9CB010C8/Derivates/c0a449c4-81b0-447f-a4e6-e76ffcdf5e50.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g rolled oats
- 750 g filtered water, plus extra to rinse and soak
- 2 pitted dates (optional)
- Voeding
- per 765 g
- Calorieën
- 2590.8 kJ / 619.2 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 118.9 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 16.5 g
- Natrium
- 18 mg
Alternatieve recepten
Almond milk
1 Std. 5 Min
Coconut milk
5 Min
Oat Milk (Metric)
1h 10min
Hemp milk
5 Min
Vanilla cashew yoghurt
24h 15min
Plant-based parmesan
5 Min
Almond Milk
8 Std. 40 Min
Cashew Milk (Metric)
5 Min
Vegan Coconut Yoghurt
12 Std. 15 Min
Rice milk
24h 15min
Savoury cashew cream cheese
3u. 10min
Cashew cheddar cheese
3u. 10min