Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g olive oil
- 300 g zucchini, cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Voeding
- per 1 Complete recipe
- Calorieën
- 939.8 kJ / 223.8 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 5.3 g
- Vetten
- 20.9 g
- Verzadigd vet
- 3.1 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 299.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sautéed chicken strips
15 Min
Sautéed chicken cubes
15 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 Min
Sautéed Cauliflower
25min
Sautéed capsicum (200 g)
15 Min
Sautéed leeks (200 g)
15 Min
Sautéed prawns
15 Min
Sautéed Courgettes (200 g)
20min
Mixed Mushroom Sauté
30min
Sautéed onions (200-300 g)
10 Min
Sautéed mushrooms (400 g)
20min
Sautéed eggplant (300 g)
25min