Fruit and nut muesli

Fruit and nut muesli

4.6 36 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 portions

Ingrediënten

LSA mix

almonds
30 g
linseed (flaxseeds)
1 tbsp
sunflower seeds
1 tbsp

Fruit and nut muesli

desiccated coconut
120 g
almonds
120 g
pitted prunes
60 g
dried apricots
30 g
dried figs cut into halves
30 g
apple juice
3 tbsp
apples unpeeled, cored and cut into quarters
540 g
yoghurt to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 27.1 mg

Eiwitten 8.8 g

Calorieën 1693.8 kJ / 403.3 kcal

Vetten 28 g

Vezels 10.6 g

Verzadigd vet 13.2 g

Koolhydraten 23.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 183 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Breakfast bars

40min

Bircher muesli

12u. 10min

Cream cheese spread with radishes

5min

Dark chocolate pecan bites

1u. 5min

Cheesy biscuits

1u. 25min

Chocolate fruit and nut squares

1u. 10min

Vitality truffles

25min

Berry coconut cashew bars

2u. 40min

Better-for-you custard

15min

Coffee and cocoa toasted cereal

50min

Breakfast bars

1u. 10min

Chocolate energy bars

1u.