Fruit and nut muesli

Fruit and nut muesli

4.6 36 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 portions

Ingrediënten

LSA mix

almonds
30 g
linseed (flaxseeds)
1 tbsp
sunflower seeds
1 tbsp

Fruit and nut muesli

desiccated coconut
120 g
almonds
120 g
pitted prunes
60 g
dried apricots
30 g
dried figs cut into halves
30 g
apple juice
3 tbsp
apples unpeeled, cored and cut into quarters
540 g
yoghurt to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 27.1 mg

Eiwitten 8.8 g

Calorieën 1693.8 kJ / 403.3 kcal

Vetten 28 g

Vezels 10.6 g

Verzadigd vet 13.2 g

Koolhydraten 23.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 183 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Berry coconut cashew bars

2 Std. 40 Min

Chai tea

15 Min

Protein shake

5 Min

Beetroot salad

10 Min

Pumpkin and turmeric loaf

1 Std. 50 Min

Rice milk

24 Std. 15 Min

Basic vegetable stock

1 Std.

Vitality truffles

25 Min

Coconut and beetroot balls

40 Min

Carrot cake bliss balls

40 Min

Breakfast on-the-go

10 Min

Fruity dream (soft serve ice cream)

5 Min