Fruit and nut muesli

Fruit and nut muesli

4.6 36 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 portions

Ingrediënten

LSA mix

almonds
30 g
linseed (flaxseeds)
1 tbsp
sunflower seeds
1 tbsp

Fruit and nut muesli

desiccated coconut
120 g
almonds
120 g
pitted prunes
60 g
dried apricots
30 g
dried figs cut into halves
30 g
apple juice
3 tbsp
apples unpeeled, cored and cut into quarters
540 g
yoghurt to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 27.1 mg

Eiwitten 8.8 g

Calorieën 1693.8 kJ / 403.3 kcal

Vetten 28 g

Vezels 10.6 g

Verzadigd vet 13.2 g

Koolhydraten 23.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 183 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Banana berry mini loaves

1u. 30min

Baked cheesecake

2u. 55min

All-in-one 'roast' beef

1u. 30min

Chicken and almond stir-fry

30min

Pad see ew

30min

Cauliflower and sweet potato lasagne

1u. 35min

Butterfly cakes

1u.

Zucchini, ham and corn bites

40min

Chopped vegetable salad

10min

Vanilla protein balls

20min

Adobo beef

1u. 10min

Beef Burgundy

1u. 45min