Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g avocados, flesh only
- 2 tsp natural vanilla extract
- ¼ tsp ground cardamom
- 1 pinch sea salt
- 50 g raw cacao powder
- 100 g pure maple syrup
- 1 tbsp shelled unsalted pistachio nuts, cut into pieces, for garnishing
- 1 tbsp coconut flakes, for garnishing
- 1 tbsp dried cranberries
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1415.5 kJ / 337 kcal
- Eiwitten
- 4.4 g
- Koolhydraten
- 21.2 g
- Vetten
- 25.3 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 7.1 g
- Natrium
- 54.5 mg
Alternatieve recepten
Gluten free sticky date puddings
1h 5 min
Healthy chocolate mousse
10 min
Black forest pudding
1j 15 menit
Lemon and lime polenta cakes
40 Min
Custard
10 min
Tomato ketchup
1j 10 menit
Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping
2h
Gluten free shortbread
1 godz. 20 min
Better-for-you custard
15 dk
Gluten free scones
30 menit
Chocolate self-saucing pudding
50 Min
Gluten free chocolate brownie
45 Min