Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 140 g beetroot, cut into eighths (see Tips)
- 2 red apples, peeled, cored and cut into quarters (approx. 160 g)
- 8 strawberries, hulled (approx. 110 g)
- 40 g ice cubes
- ½ - 1 tsp ground cinnamon, to taste
- 200 g almond milk, chilled
- ½ - 1 tbsp honey, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 752.1 kJ / 179.1 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 3.1 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 100.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Apple pie smoothie
10min
Everyday protein shake
5min
Green smoothie
10min
Refreshing cucumber and pear juice
25min
Super antioxidant juice
10min
Raspberry antioxidant juice
30 min
Daily green smoothie
10min
Tummy tonic shot
5min
Rosy glow smoothie
10min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25min