Green smoothie

Green smoothie

4.5 15 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 glasses

Ingrediënten

cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
½
fresh spinach leaves
30 g
fresh flat-leaf parsley
1 - 2 sprigs
fresh mint leaves only
1 - 2 sprigs
lemon flesh only, no white pith and pips removed
½
piece fresh ginger peeled
½ cm
orange flesh only, no white pith and pips removed
½
green apple cored and cut into halves
½
ice cubes
50 g
water or coconut water
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 19.3 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 271.4 kJ / 64.9 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 15.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Breakfast and brunch 54 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Warming turmeric and ginger drink

10min

Chocolate Avocado Dream

15min

Dairy free hot chocolate

10min

Peanut Milk (Metric)

5min

Sous vide scrambled eggs (Skinnymixers)

35min

Fennel digestive

30min

Coconut sage spritz (gut health)

10min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min

Skin Glow Detox Juice

10min

Abundant breakfast bowl

30min

Daily green smoothie

10min

High protein peanut banana shake

5min