Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g almonds
- 100 g Brazil nuts
- 100 g cashews
- 1 pinch sea salt
- 1 tbsp vegetable oil, to cover
- Voeding
- per 350 g
- Calorieën
- 8011.4 kJ / 1914.8 kcal
- Eiwitten
- 53.7 g
- Koolhydraten
- 63.5 g
- Vetten
- 174.9 g
- Verzadigd vet
- 28.6 g
- Vezels
- 23.3 g
- Natrium
- 131.9 mg
Alternatieve recepten
Turmeric chicken bone broth (gut health)
2h
Gwinganna pumpkin and seed porridge
25 Std. 20 Min
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2u. 5min
Oat milk
25min
JJ's curry powder
30min
Gwinganna nut and seed bread
3 Std. 25 Min
Natural yoghurt (mixing bowl method)
11 godz.
Maca chocolate bark
50min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30min
Sabrina's honey bush bars
40min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min