Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g fresh mango cheeks, cut into slices
- 2 fresh passionfruit, juice only (approx. 40 g), plus 2 extra to garnish
- 1 tbsp monkfruit sweetener
- 150 g water
- 2 tsp gelatine powder
- 2 tbsp coconut yoghurt
- fresh mint leaves, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 375 kJ / 89.8 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 15.8 g
- Vetten
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 13.3 mg
Alternatieve recepten
Tandoori chicken pizza
1 Std. 30 Min
Baby rice porridge (first foods)
15min
Creamy beef curry
1 Std. 15 Min
Calamari tray bake with pil pil and risoni
1 Std.
Kalguksu (chicken noodle soup)
1 Std. 15 Min
Savoury Vegetarian Rice
35min
Angolan fish stew (Calulu)
50min
Soto Betawi (Beef coconut soup)
1 godz. 45 min
Dashi - Japanese stock
Geen beoordelingen
Christmas Cake (Diabetes)
2h 45min
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45min
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20min