Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g brown onion (approx. ½ onion)
- 1 garlic clove
- 800 g water
- 1 - 2 tbsp Chicken stock paste (see Tips)
- 2 - 3 sprigs mixed fresh herbs, leaves and stems (e.g. rosemary, thyme)
- 500 g skinless, boneless chicken thighs, cut into thirds (see Tips)
- sea salt, to season
- ground black pepper, to season
- 8 whole eggs
- 4 skinless, boneless salmon fillets
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2746.8 kJ / 654 kcal
- Eiwitten
- 68.9 g
- Koolhydraten
- 2.2 g
- Vetten
- 44 g
- Verzadigd vet
- 10.4 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 612.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Silky sweet potato mash
25 Min
Stir-fry beef bowl
35 dk
Sticky chicken
24 Std. 35 Min
Browned beef strips
15 Min
Sautéed chicken strips
15 Min
Sautéed chicken cubes
15 Min
Steamed greens with lemon feta
20 Min
Boiled pasta
20 Min
Chooky rice
45 Min
Salmon rice bowl (gut health)
45 Min
Brown rice salad
40 dk
Steamed salmon with broccoli pesto
25 Min