Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g brown onion (approx. ½ onion)
- 1 garlic clove
- 800 g water
- 1 - 2 tbsp Chicken stock paste (see Tips)
- 2 - 3 sprigs mixed fresh herbs, leaves and stems (e.g. rosemary, thyme)
- 500 g skinless, boneless chicken thighs, cut into thirds (see Tips)
- sea salt, to season
- ground black pepper, to season
- 8 whole eggs
- 4 skinless, boneless salmon fillets
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2746.8 kJ / 654 kcal
- Eiwitten
- 68.9 g
- Koolhydraten
- 2.2 g
- Vetten
- 44 g
- Verzadigd vet
- 10.4 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 612.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken teriyaki
20 min
Beef tacos
25 min
Chunky bolognese
50min
Silky sweet potato mash
25 min
Turmeric chicken bone broth (gut health)
2h
Poached chicken with liquid stock
25 min
San choy bau (Matt Sinclair)
30min
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1h
Bacon with chicken strips
15 menit
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40min
Sticky chicken
24sa 35 dk
LCHF chicken Kyivs
40min