Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g pecans
- 60 g walnuts
- 50 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 75 g pitted dates
- 80 g carrot, cut into pieces
- ¼ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp ground ginger
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 624.8 kJ / 148.8 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 6.4 g
- Vetten
- 12.5 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 6.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Healthy biscuits
35 Min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Coconut and beetroot balls
40min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Berry coconut cashew bars
2u. 40min
Five seed energy bars
1h 45min
Chocolate sweet potato slice
1h 15 min
Raw lamington slice
1h
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Lemon coconut bliss balls
40min
Almond and date bars
2h 15min