Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Soaking
- 100 g cashews (see Tips)
- ½ tsp salt
- filtered water, for soaking
Passionfruit cream
- 30 g fresh passionfruit pulp (approx. 3 passionfruit), strained and pips removed
- 50 - 80 g filtered water
- 1 tbsp pure maple syrup (optional)
Crumble
- 40 g walnuts
- 40 g shredded coconut
- 40 g raw almonds
- 40 g rolled oats
- 30 g raisins
- 1 tsp vanilla paste (see Tips)
- 1 pinch salt
Assembly
- 200 g seasonal fruit, cut into bite-size pieces
- 40 g lime juice
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1922.5 kJ / 457.8 kcal
- Eiwitten
- 10.7 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 32 g
- Vezels
- 8.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Mango muesli
5min
Coconut and beetroot balls
40 min
Spiced carrot porridge
25min
Carrot cake smoothie bowl
10min
Sweet and sour tempeh
50 min
Vegan Turkish delight cheesecake
5 Std. 30 Min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 min
Matcha and raspberry swirled custard tarts
1h 10min
Thai tofu and sweet potato cakes
30 min
Pumpkin pie porridge
20 min
Black Rice Pudding
45 min
Chocolate tofu mousse pots
1h 10min